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葡京投注网站:科学用眼记住202020口诀

时间:2021/5/1 20:34:20   作者:   来源:   阅读:67   评论:0
内容摘要:  高度近视虽然并非致死病因,但是有较大的致盲概率。如何预防近视发展为高度近视,又如何有效防止高度近视带来的致盲问题?  “首先需要明确的一点就是近视还没有办法治疗,只要近视了视力是回不去的。”魏文斌表示,在通过系统性努力降低儿童和青少年近...
  高度近视虽然并非致死病因,但是有较大的致盲概率。如何预防近视发展为高度近视,又如何有效防止高度近视带来的致盲问题?

  “首先需要明确的一点就是近视还没有办法治疗,只要近视了视力是回不去的。”魏文斌表示,在通过系统性努力降低儿童和青少年近视率的同时,也要对其中潜在高度近视人群筛查控制防止并发症的出现。在他看来对孩子视力的监测,每年只是验光、监测矫正视力是不够的。

  “最好是从幼儿园开始就要监测,孩子每年眼轴的延长情况,如果说眼轴延长特别快就要干预了。”魏文斌对澎湃新闻解释,干预的方式包括药物、手术等一系列的措施,延缓眼轴延长,这是监控的重点。

  魏文斌认为,预防青少年近视发展为高度近视,最简单的方法就是视力验光和监测眼轴,给孩子建立视力健康档案。但同时他也表示,尽管近视防控越来越受到重视,但真正的经济投入还是很少。

  据魏文斌介绍,测眼轴在基层都可以做到,只需要一台测眼轴超声设备。这个设备也不贵,几万元到十几万元不等。“我们正在和厂家研制便携式设备,能把视力验光、眼轴检查都做了,而且设备费用最好控制在几万元。”

  对于已经近视的人,如何预防发展为高度近视?魏文斌表示,要科学用眼,记住“202020”口诀,即读书或看电子屏幕每20分钟要眺望20英尺外20秒(注:20英尺≈6米),让近视发展得慢一点。

  “孩子随着年龄的增长,他的眼睛也一定会长,近视多少都会发展,因为眼球还在发育,等到成年以后视力度数才可能稳定。”魏文斌表示,对于已经高度近视的孩子,就是希望别产生并发症,眼轴不能越来越长。

  魏文斌强调,成年人也要注意科学用眼。随着当前人们生活和工作习惯的改变,电子屏幕成为许多人每天都要面对的东西。成年人如果不注意近视度数也会加深,他们同样适用“202020”口诀。

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